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食パンのレシピ

十五穀米食パン(雑穀食パン) レシピ作り方

ビタミンB群、ミネラル、食物繊維など、現代の食生活に不足しがちな栄養素が豊富に含まれている雑穀を入れた、ヘルシーな食パンです。

「十五穀米食パン(雑穀食パン)」の出来上がりイメージ写真

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十五穀米食パン(雑穀食パン)の材料

1斤 仕込み量 ベーカーズ%
強力粉 250g 100.0
ドライイースト 3g 1.2
4g 1.6
180g 72.0
砂糖 15g 6.0
バター 12g 4.8
スキムミルク 7g 2.8
雑穀 30g 12.0
材料表記について

十五穀米食パン(雑穀食パン)の作り方

  1. 材料の強力粉からスキムミルクまでを、ホームベーカリーのパンケースに入れる。
  2. 食パンコースに設定してスタートさせる。
  3. ミックスコールで雑穀を入れて、焼き上げる。
  4. 焼きあがったら、パンケースから取り出して出来上がり。

十五穀米食パン(雑穀食パン)の作り方のコツ(アドバイス)

  • もちもちとした食感にするため、雑穀は、あらかじめ分量外の水で煮たものを使用しましょう。
  • 雑穀は、パンケースに入れる前に水分をよく切っておきましょう。
    水っぽいまま入れるとパン生地がべたついてしまいます。
  • 市販されている雑穀には色々なものがありますが、お好きなものをお使いください。
    ちなみに、このレシピでは、ハウス食品の香ばし十五穀を使用しています。

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